検索文字列で<[</0-z]+[ -龠]*[“0-z]+>の後alt+enterでコピペして、<textarea([ -龠]*\n){0,3}[ -龠]*</textarea>で1つだけ残して、<span role[ -龠]*g></span>を実行したら、github上のREADME.mdで変な領域の無いmarkdownを作成することができた